O transtorno bipolar é um dos transtornos mentais mais conhecidos, sendo considerado uma doença crônica, é caracterizado por alterações intensas de humor que variam entre dois extremos: a depressão e a mania.
Essas oscilações podem impactar diretamente a vida pessoal, profissional e os relacionamentos de quem convive com a condição.
De acordo com dados da Associação Brasileira de Transtorno Bipolar (ABTB), cerca de 4.8% da população adulta mundial apresenta esse transtorno, o que representa milhões de pessoas, inclusive no Brasil.
Os primeiros sinais costumam surgir entre a adolescência e o início da vida adulta, geralmente entre os 15 e 25 anos e apesar de ser relativamente comum, ainda existem muitas dúvidas sobre como identificar o transtorno bipolar e reconhecer seus sintomas.
Neste artigo, você vai entender melhor quais são os principais sinais, como eles se manifestam e quando é importante buscar ajuda profissional.
O que é Transtorno Bipolar?
O transtorno bipolar, também conhecido como doença maníaco-depressiva, é uma alteração mental grave em que o portador sofre com oscilações no humor, variando de tristeza profunda a euforia extrema.
A frequência é variada assim como a intensidade do quadro, que pode ser leve, moderada ou grave. Existem tipos básicos de transtorno bipolar, todos eles envolvem mudanças claras no humor, na energia e nos níveis de atividade.
Os períodos menos severos são conhecidos como episódios hipomaníacos, sndo um quadro mais leve da mania, que tende a durar um período mais curto de tempo.
Embora mais branda, também merece atenção, pois pode impactar decisões, relacionamentos e a qualidade de vida ao longo do tempo.
Principais sintomas de transtorno bipolar
Os indivíduos com transtorno bipolar experimentam períodos de intenças mudanças, acompanhadas por alterações no padrão de sono e comportamentos incomuns.
Os episódios de humor são drasticamente diferentes dos modos e comportamentos típicos do indivíduo.
Durante essas fases, é comum observar variações significativas na disposição, no nível de atividade e até na forma como o indivíduo toma decisões no dia a dia.
Sintomas de Episódio Maníaco
Mania caracteriza-se por um estado de exaltação do humor, aumento de energia, sem qualquer relação com o momento que está vivendo, não estando necessariamente ligado a acontecimentos externos, ou seja, não dependem de um motivo específico para surgir.
Sintomas Maníacos:
- Senti-se muito eufórico ou exaltado
- Aumentar os níveis de atividade
- Ter muita energia
- Dificuldade para dormir
- Se sentir nervoso
- Mais ativo que o normal
- Sentir que seus pensamentos estão rápidos de mais
- Comportamentos arriscadas
- Ser sensível, irritado ou agitado
- Falar muito rápido, sobre assuntos diferentes
Sintomas de Episódios Depressivos
Essa fase dentro do transtorno bipolar é considerada um subtipo da depressão, sendo os sintomas apresentados os mesmo de um episódio depressivo.
Sintomas Depressivos:
- Ter pouca energia
- Apatia
- Sem esperança
- Problemas para se concentrar
- Alteração no apetite
- Pensar em morte ou suicido
- Se sentir triste
- Se sentir cansado
- Culpa excessiva
- Se sentir vazio
Os episódios depressivos têm maior duração do que os maníacos, podendo durar de três a seis meses. O tempo a partir do início de um episódio a outro varia de paciente para paciente, alguns apresentam episódios infrequentes e outros ao longo de toda vida.
O transtorno bipolar tem cura?
O transtorno bipolar não tem cura, mas é possível controlá-lo através de tratamentos, como por exemplo, o uso de medicamentos juntamente com a psicoterapia, desta forma, o tratamento segue conforme o tipo de transtorno bipolar e sua gravidade.
É importante destacar que caso a pessoa faça uso de álcool ou outras drogas, é fundamental interromper o consumo para que haja uma evolução adequada no tratamento.
Substâncias psicoativas, como anfetaminas, cocaína e o próprio álcool, podem intensificar os sintomas do transtorno bipolar, prejudicando o controle do humor e dificultando a estabilização do quadro.
Tipos de transtorno bipolar
Transtorno Bipolar tipo I
Se caracteriza por períodos de mania, que duram no mínimo sete dias, alternando com períodos de humor deprimido que se estende de duas semanas a vários meses, em ambos os sintomas são intensos.
Transtorno Bipolar tipo II
Definido por um padrão de episódios de depressão e de hipomania (estado mais leve de euforia, otimismo, excitação e às vezes agressividade).
Embora os sintomas de euforia sejam menos intensos, os episódios de depressão tendem a ser mais frequentes e prolongados, impactando de forma importante a qualidade de vida.
Ciclotimia
Envolve oscilações de humor menos graves, o indivíduo alterna entre hipomania e depressão leve.
Muito cuidado e atenção, pois por serem menos intensos, esses sinais muitas vezes são confundidos com traços de personalidade, como instabilidade emocional, o que pode atrasar o diagnóstico e o tratamento adequado.
Sintomas de Transtorno Bipolar: Quando iniciar o tratamento?
O transtorno bipolar não tem cura, mas pode ser controlado, o tratamento adequado pode ajudar muitas pessoas, mesmo com quadros mais graves, a obter um melhor controle de suas mudanças de humor e outros sintomas.
Um tratamento eficaz geralmente envolve a combinação de medicação e psicoterapia. Essa abordagem integrada permite controlar os sintomas, estabilizar o humor e promover mais qualidade de vida ao paciente.
Episódios de mania e depressão costumam voltar ao longo do tempo, entre os episódios muitas pessoas com transtorno bipolar podem passar um tempo sem mudanças de humor.
Por outro lado, outras pessoas podem ter sintomas persistentes a longo prazo e o tratamento contínuo pode ajudar a controlar esses sintomas.
Algumas consequências do transtorno bipolar
- Prejuízo nas áreas da vida: Dificuldade em desempenhar tarefas diárias, relacionamentos afetados, problemas no trabalho ou estudos.
- Comportamentos de risco: Comportamentos impulsivos, tomada de decisões arriscadas, abuso de substâncias, envolvimento em atividades perigosas.
- Impacto na saúde física: Alterações no sono, apetite, energia e peso que persistem por um período prolongado.
- Pensamentos suicidas: Sentimentos de desesperança, pensamentos recorrentes de morte ou ideação suicida.
Psicoterapia
Quando feita em combinação com medicação a psicoterapia pode ser um tratamento muito eficaz. Fornecendo apoio, educação e orientação para indivíduos com o transtorno e suas famílias.
Alguns tratamentos incluem: Terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia focada na família, psicoeducação, terapia de ritmos interpessoais e sociais.
Medicamentos
De acordo com o tipo da gravidade e evolução da doença, a prescrição de medicamentos pode ajudar a controlar os sintomas do transtorno bipolar. Os medicamentos utilizados são estabilizadores de humor, antipsicóticos atípicos e antidepressivo.
Terapia Eletroconvulsiva (ECT)
Fornece alívio para pessoas com transtorno bipolar grave que não conseguiram se recuperar com outros tratamentos. Utilizado nos casos onde outras condições médicas, incluindo a gravidez, tornam o uso de medicamentos arriscado.
Transtorno Bipolar e outras doenças associadas
Pessoas bipolares estão em maior risco de doenças de tireóide, dores de cabeça, obesidade entre outras doenças físicas, bem como, pode estar associado a outros transtornos como ansiedade, abuso de substâncias químicas, etc.
Transtorno Bipolar e TDAH
A hiperatividade do TDAH é frequente e regular no cotidiano, enquanto no Transtorno Bipolar esta se apresenta intensa somente quando em fase eufórica ou maníaca.
Em contrapartida, na fase bipolar depressiva, o indivíduo fica quieto, retraído e busca isolamento.
Na adolescência e fase adulta, sinais de ciúmes excessivo, atos de possessão, obsessão por compras e descontrole emocional para afirmar o que pensa ou o que controla são marcantes sinais do Transtorno Bipolar.
Transtorno Bipolar e Ansiedade
Os transtornos de ansiedade costumam ocorrer justamente ao lado de outras condições de saúde mental, e são particularmente comuns em pessoas com transtorno bipolar.
Entre os sintomas de ansiedade há os que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação, comprometendo a saúde mental.
Transtorno Bipolar e Depressão maior
Em alguns casos, pessoas com transtorno bipolar podem apresentar sintomas mistos, ou seja, características de mania e depressão ao mesmo tempo.
Isso significa que o indivíduo pode, por exemplo, sentir-se extremamente agitado ou com muita energia, mas ao mesmo tempo apresentar tristeza profunda, irritabilidade ou pensamentos negativos. Esses quadros exigem atenção especial, pois costumam estar associados a maior sofrimento emocional e risco aumentado.
Transtorno Bipolar e uso de substâncias químicas
Alguns pacientes diagnosticados com transtorno bipolar, fazem uso de substâncias psicoativas com o intuito ou de aplacar, desacelerar ou de anestesiar a dor e o sofrimento que estão passando.
O uso de substâncias químicas pode antecipar a manifestação do problema e também tem o poder de intensificar seus sintomas. Esse uso pode ocorrer tanto durante a fase de euforia como na depressão.
Quais mudanças adotar no estilo de vida ?
Mudanças no estilo de vida podem ser de grande ajuda para que se diminuam as crises desse transtorno. A psicoterapia e o uso de medicamentos podem ser uma grande aliada no desenvolvimento da qualidade de vida da pessoa.
Uma dessas mudanças pode começar também com a prática de atividades físicas, elas podem ajudar o corpo a regular os hormônios e o humor, diminuindo a necessidade de fazer uso de medicamentos.
Controlar o peso também é importante, pois, através desse controle se faz possível retornar às atividades do dia-a-dia e assim mudar o cotidiano.
Uma das mudanças essenciais, é investir na sua saúde mental, seja com psicoterapia ou atividades psicoeducativas que possibilitem o aprendizado e gerem um novo pensamento sobre o estilo de vida.
Conclusão
Os medicamentos podem ajudar a controlar os sintomas do transtorno bipolar, entretanto, os pacientes geralmente precisam de ajuda e apoio para tomá-los corretamente e garantir que os episódios sejam tratados o mais rápido possível.
Obtendo tratamento e seguindo as orientações do seu psicólogo e psiquiatra. A recuperação leva tempo, e não é fácil. Mas o tratamento é a melhor maneira de começar a se sentir melhor e ajudar a si mesmo.
O transtorno bipolar não tem cura, portanto o tratamento começa após o diagnóstico e dura até o fim da vida do portador.
Embora o diagnóstico não seja fácil de ser realizado, é importante a busca por ajuda para si mesmo, algum familiar ou amigo que se encaixe nos sintomas, para uma vida sem risco.
Se você ou alguém da sua família está enfrentando uma crise de transtorno bipolar, saiba que não é preciso passar por isso sozinho.
Entre em contato com a Recanto Clínica Hospitalar e receba o suporte de profissionais preparados para cuidar de você com segurança, respeito e humanidade.
O transtorno bipolar é considerado uma doença crônica que apresenta episódios hipomaníacos e maníacos. A frequência da ocorrência desses episódios varia de acordo com o tipo de transtorno de bipolaridade.
