O que fazer em crise de abstinência alcoólica? Essa é uma pergunta angustiante, principalmente para quem vê um familiar ou amigo sofrer, sem saber como agir.
Nessas situações, tremores, confusão mental, agressividade e até convulsões podem surgir de repente, o que deixa tudo fora de controle.
Essa realidade é dura e está presente nos lares de mais de 400 milhões de pessoas que vivem com transtornos ligados ao álcool.
E os números são ainda mais desanimadores quando sabemos que mais de 90 mil morrem por isso só no Brasil.
Então, ter em mente o que fazer em crise de abstinência alcoólica é algo que salva vidas e que vamos apresentar a você ao longo deste texto.
O que é abstinência alcoólica?
A abstinência alcoólica é a reação do corpo quando alguém pára de beber depois de um período de consumo excessivo.
Quando isso ocorre, sintomas aparecem, desde ansiedade e tremores até convulsões e delirium tremens, que podem ser fatais.
E os números mostram como o vício pode ser devastador, e a abstinência, quando mal acompanhada, só piora o quadro.
Segundo a OMS, o álcool é uma das drogas mais perigosas, responsável por 2,6 milhões de mortes por ano no mundo.
Só no Brasil, foram quase 92 mil óbitos em 2019, a maioria homens.
Globalmente, cerca de 400 milhões de pessoas acima de 15 anos têm algum transtorno relacionado ao álcool.
Quais as causas da abstinência alcoólica?
Entre as causas, estão:
- uso prolongado de álcool: quando o corpo se acostuma com o álcool, ele passa a depender dele para funcionar normalmente, então, parar de beber abruptamente causa desequilíbrio químico no cérebro;
- alteração no sistema nervoso: o álcool afeta neurotransmissores que regulam o humor e o comportamento, logo, sem o álcool, o corpo demora a se ajustar, o que gera sintomas de abstinência;
- fatores genéticos: algumas pessoas têm maior predisposição a desenvolver dependência e sofrer abstinência, devido a características genéticas que influenciam o consumo e a reação ao álcool;
- fatores psicológicos: estresse, ansiedade e depressão profunda aumentam o consumo e dificultam a interrupção, algo que agrava os sintomas de abstinência;
Quais os sintomas da abstinência alcoólica?
Os sintomas da abstinência do álcool podem variar em gravidade e incluem:
- tremores;
- confusão mental;
- náuseas e vômitos;
- sudorese excessiva;
- ansiedade e irritabilidade;
- alucinações e convulsões;
- insônia ou distúrbios do sono;
- aumento da frequência cardíaca e pressão arterial.
Conheça quais os fatores que influenciam em uma recaída alcoólica e como lidar com essa ocorrência.
Riscos associados à abstinência sem supervisão médica
Entre os riscos, citamos:
- delirium tremens (DT): complicação grave que pode surgir entre 48h e 72h após a última dose, que causam confusão mental, alucinações, taquicardia e até morte se não tratado rapidamente;
- convulsões: a abstinência não controlada pode desencadear crises epilépticas, especialmente em quem já teve dependência prolongada;
- desidratação e desequilíbrio eletrolítico: vômitos intensos e sudorese excessiva podem levar a complicações sérias, como falência renal;
- problemas cardíacos: aumento da pressão arterial e arritmias podem ocorrer, o que leva o risco de infarto ou AVC;
- queda e acidentes: tremores, fraqueza e desorientação aumentam o risco de quedas e lesões graves;
- recaída perigosa: a abstinência mal administrada pode levar a um consumo ainda maior de álcool depois, algo que agrava o vício;
- transtornos psiquiátricos: ansiedade extrema, depressão e até comportamentos suicidas podem se intensificar sem acompanhamento adequado.
O que fazer em caso de abstinência alcoólica?
Saber o que fazer em crise de abstinência alcoólica envolve desde ações práticas, como buscar ajuda médica, até ações que exigem mais raciocínio e lógica, como evitar gatilhos e situações de risco.
Abaixo, confira tudo o que fazer em crise de abstinência alcoólica.
Busque ajuda médica imediatamente
Nossa primeira sugestão de o que fazer em crise de abstinência alcoólica é buscar ajuda médica na hora.
Isso porque a abstinência alcoólica é perigosa e até fatal, portanto, nunca tente lidar sozinho ou apenas com remédios caseiros.
O ideal é procurar um hospital ou clínica especializada em dependência química para receber o tratamento adequado.
Não interrompa o consumo abruptamente
Se você ou alguém que você conhece é dependente de álcool, parar de beber de uma vez pode desencadear sintomas graves.
O recomendado é buscar orientação médica para um processo de desintoxicação seguro, que inclui medicação e acompanhamento específico para o seu caso.
Hidrate-se e mantenha repouso
Durante a abstinência, o corpo pode sofrer com desidratação, náuseas e fraqueza.
Nesta hora, o que fazer em crise de abstinência alcoólica é beber água, sucos e isotônicos para repor líquidos e minerais.
Além disso, descansar em um ambiente calmo também é importante para evitar complicações.
Evite gatilhos e situações de risco
Locais ou pessoas associadas ao consumo de álcool aumentam a vontade de beber.
Então, se possível, fique em um local seguro e cercado de pessoas que apoiam a recuperação.
Acompanhamento psicológico e grupos de apoio
Outra sugestão estratégica de o que fazer em crise de abstinência alcoólica é manter terapias e grupos como os Alcoólicos Anônimos (AA), pois eles ajudam a lidar com as causas do vício e prevenir recaídas.
A abstinência, infelizmente, é uma consequência da pauta. E neste cenário, o suporte emocional é essencial para a recuperação a longo prazo.
Considere a internação em clínica de reabilitação
Para casos graves, uma solução para o que fazer em crise de abstinência alcoólica é a internação em clínica especializada, principalmente por questão de segurança.
Esses locais oferecem:
- desintoxicação supervisionada por médicos;
- ambiente controlado, longe de tentações;
- terapias individuais e em grupo que ajudam a saber o que fazer em crise de abstinência alcoólica;
- acompanhamento 24 horas para evitar complicações;
- estrutura para tratar tanto os sintomas físicos quanto psicológicos.
Como é feito o tratamento para abstinência alcoólica?
Quando a internação é a opção escolhida para tratar o quadro, ela costuma se dar nas etapas abaixo:
1- avaliação médica inicial, para determinar a gravidade da dependência;
2- desintoxicação supervisionada, com monitoramento contínuo dos sintomas de abstinência;
3- medicamento para alívio dos sintomas, ajudando a controlar a ansiedade e prevenindo convulsões;
4- aconselhamento por meio de terapia, que pode utilizar diferentes abordagens como a TCC ou Terapia Motivacional;
5- programa de reabilitação em uma clínica especializada, com educação sobre a dependência, terapias em grupo e treinamento para desenvolvimento de habilidades para enfrentar crises;
6- acompanhamento contínuo e cuidados pós-tratamento, para apoiar a pessoa em sua jornada de recuperação.
Trate a abstinência alcoólica com a equipe especialista da Clínica Hospitalar Recanto
A Clínica Hospitalar Recanto sabe que tratar uma pessoa com dependência química é um gesto de amor e coragem, e estamos preparados para ajudar você nesse momento.
Com um método de tratamento humanizado e individualizado, desenvolvido com base em protocolos científicos, cada paciente da clínica é entendido com base em suas questões genéticas, bioquímicas, personalidade, padrão de vida e demais fatores influenciadores.
Desse modo, com a estrutura adequada que disponibilizamos aos nossos pacientes, sabemos exatamente o que fazer em crise de abstinência alcoólica e como trazer a pessoa de volta ao seu estado de consciência, que permite o entendimento do problema e suas limitações perante o vício.
Perguntas Frequentes sobre abstinência alcoólica
Como identificar alguém com abstinência alcoólica?
Observe sintomas como tremores, ansiedade intensa, sudorese, náuseas ou agitação nas primeiras horas sem álcool.
Em casos graves, pode haver confusão mental, alucinações ou convulsões (48-72h após a última dose).
Além do mais, a pessoa pode apresentar insônia, irritabilidade e forte desejo de beber.
Se esses sinais surgirem após a interrupção do consumo, especialmente em quem bebia muito e por longo tempo, busque ajuda médica urgente.
Quanto tempo dura a crise de abstinência alcoólica?
A crise de abstinência varia conforme a substância, o grau de dependência e o estado de saúde da pessoa.
No caso do álcool, os sintomas surgem horas após a última dose e podem persistir por dias ou semanas (fase pós-aguda).
Como acalmar alguém com abstinência?
O primeiro passo é manter uma atitude calma e respeitosa, sem julgamentos ou críticas.
Considere que a pessoa está enfrentando um momento difícil, e um apoio é, além de reconfortante, necessário.
Ofereça um ambiente tranquilo e seguro, sem muitos estímulos externos como luzes e barulhos fortes pode ajudar, uma vez que diminui a ansiedade.
Outras formas de acalmar alguém em momentos assim envolvem:
- evitar confrontos e conflitos;
- estimular a hidratação e nutrição adequadas;
- ajudar com a administração de medicamentos, se já estiverem prescritos.
Ainda, reforçar a importância de buscar o tratamento para alcoólatras adequado é fundamental nesses casos, pois somente uma equipe médica especializada pode lidar profissionalmente com o quadro.
Como prevenir uma crise de abstinência?
Para ajudar em casos como este, são algumas boas práticas:
- reconhecer gatilhos e evitá-los;
- estabelecer uma rede de apoio;
- adotar um estilo de vida saudável;
- participar de programas de tratamento;
- desenvolver habilidades de enfrentamento.
Buscar ajuda profissional é, ainda, o melhor caminho de tratamento para abstinência alcoólica, bem como manter o compromisso com o plano de tratamento.
Quais as alternativas de tratamento para abstinência alcoólica?
Dentre as principais alternativas, destacamos:
- uso de medicamentos;
- aconselhamento e terapia;
- programas de reabilitação;
- participação em grupos de apoio;
- internação para desintoxicação supervisionada.
Conclusão: em busca de ajuda para uma vida saudável
Saber o que fazer em crise de abstinência alcoólica envolve desde ações práticas até mais racionais.
Como vimos, seus sintomas, desde tremores e ansiedade até convulsões e delirium tremens, correm o risco de serem fatais sem o tratamento adequado.
Portanto, nunca subestime os riscos e a desintoxicação deve ser feita sob supervisão médica, com reposição de nutrientes, medicação específica e acompanhamento contínuo.
Além do mais, a internação em clínica especializada, como a Clínica Hospitalar Recanto, é a opção mais segura para casos graves de o que fazer em crise de abstinência alcoólica, já que oferecemos ambiente controlado, terapias multidisciplinares e suporte 24 horas.
Se você ou alguém próximo está enfrentando a abstinência alcoólica, não espere! Busque ajuda profissional agora.
Nós temos estrutura e expertise para garantir uma desintoxicação segura e o início de uma recuperação duradoura.
